Las sesiones de terapia individual tienen una duración de dos horas, donde se habla con la persona y se trata de centrar la actuación que se ha de llevar a cabo, con el fin de ser lo más breve y directo posible.

Transcurren en un agradable estado de relajación inconsciente, que el terapeuta realiza con el cliente.


El estado alterado de conciencia, o trance, es un estado de máxima atención a nivel inconsciente, en el cual la persona, es consciente de todo (sino no podría realizar los cambios). Los cambios que se llevan a cabo son a nivel inconsciente, con lo cual la persona no debe realizar prácticamente ningún esfuerzo para que se produzcan, y esa es una de las ventajas si pensamos cambiar malos hábitos como dejar de fumar o adelgazar.

Debemos pensar en el estado de hipnosis como un estado de comunicación entre el operador y la persona que viene a la sesión. No es necesario estar en trance para empezar a provocar los cambios, aunque es aconsejable utilizarlo.

Solicita Consulta con el terapeuta Adolfo Calderero

Escrito por:CENTRO YU SHAN

Centro Yu Shan, calle Pérez Galdós 20, 1º. Santa Cruz de Tenerife. +34 650 918 933 centroyushan@gmail.com

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