Comienzan las Clases Regulares de Chikung y Taichi

El martes día once de septiembre comenzarán las clases regulares de Chikung y Taichi en el Centro Yu Shan. El Chikung (Qigong) es un método de trabajo energético que integra movimiento corporal moderado, estiramientos guiados y ejercicios de respiración, de relajación mental y de automasaje, con el fin de fortalecer cuerpo, mente y espíritu. El …