Nuestro Estilo de Chikung

Hay una gran diversidad de escuelas y ejercicios de Chikung que habitualmente se clasifican según sus principios filosóficos (taoísta, budista o confucionista), según sus aplicaciones (terapéutico, marcial o espiritual) o según el tipo de ejercicios (estático y dinámico). Nuestro sistema de enseñanza se estructura principalmente a partir de los métodos que integran las escuelas Daoyin…

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La Práctica del Taichi

Taichi (Taiji Quan) combinan ejercicios de respiración, concentración mental y movimientos moderados de prácticamente toda la musculatura del cuerpo. Aunque algunos estilos son más exigentes físicamente que otros, en general son unos ejercicios que, por sus características, y siempre que se adapte a las posibilidades físicas de cada persona, no tienen ningún efecto adverso. Numerosos…

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Historia del Taichi

Existen diferentes versiones sobre los orígenes del Taichi Chuan, tanto del momento en el que surge, como de quién fue su creador. Algunas son leyendas y otras contienen elementos históricos contrastados. Cuenta una de las leyendas más populares que el origen del Taichi Chuan se le atribuye al legendario Zhang San Feng. Este monje taoísta que…

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La Respiración Consciente o Rebirthing

La Respiración Consciente Energética o Rebirthing es una técnica de desarrollo personal que utiliza la respiración como vía de desbloqueo físico, emocional y energético. Permite acceder a niveles de conciencia orientados a la transformación, facilitando estados de relajación y profunda paz. Aporta, a nivel fisiológico, oxigenación, energía y vitalidad. A nivel emocional, ayuda a liberar contenidos…

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Historia del Chikung

A lo largo de la historia, el Chikung (Qigong) ha ido evolucionando y su influencia ha llegado a todos los ámbitos de la sociedad y de la cultura china (la religión, las artes marciales, la medicina, etc.). Aunque es imposible hacer una descripción de todos los hitos que han tenido lugar a este nivel, a continuación,…

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