Lugar para el bienestar y la salud
El pasado fin de semana en el Centro Yu Shan, Delegación Canaria de la Escuela Oficial Española de Qigong de Salud, se ha impartido la segunda edición del Curso Yi Jin Jing: “Tratado para fortalecer Músculos y Tendones”, por las profesoras Yolanda Secades y Ana Castro. Este Curso se integra en el Programa Oficial de…
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Si entre tus planes para el 2023 está el mejorar y quieres encontrar personas y actividades que te ayuden a sentirte bien física, mental y emocionalmente, los profesionales que forman el equipo del Centro Yu Shan te ofrece la siguiente propuesta para tu Bienestar y Salud.
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Es habitual que los nuevos alumnos y alumnas nos pregunten sobre la ropa más adecuada para asistir a las clases de chikung y taichi. Hoy comentamos algunas de las recomendaciones que les damos en nuestra Escuela sobre vestimenta e higiene para tener una buena práctica. La ropa debe ser transpirable y de corte holgado, preferiblemente…
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Los días 19 y 20 de noviembre retomamos la Formación de Chikung para la Salud en el Centro Yu Shan, con el Curso: Ming Mu Gong o Vista Brillante para la Salud de los Ojos Es el décimo trabajo que forma parte del catálogo de formas renovadas de Qigong para la Salud, compiladas y lanzadas al mundo…
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Tras el paréntesis vacacional, en el Centro Yu Shan reanudamos las actividades con la ilusión de continuar ofreciendo diferentes alternativas para proteger y mejorar la salud integral de las personas. Septiembre es un mes ideal para reflexionar sobre nuestro bienestar y salud Para hacernos conscientes de cómo nos encontramos a nivel físico y mental, darnos…
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Agradecer es la esencia del vivir.
Desde hace muchos días estamos en expectación porque el mundo, la vida, el devenir normal de los ciclos de la existencia se han visto interrumpidos por una sombra aplastante que se parece al fin.