¡Reanudamos las actividades!

Tras el paréntesis vacacional, en el Centro Yu Shan reanudamos las actividades con la ilusión de continuar ofreciendo diferentes alternativas para proteger y mejorar la salud integral de las personas. Septiembre es un mes ideal para reflexionar sobre nuestro bienestar y salud Para hacernos conscientes de cómo nos encontramos a nivel físico y mental, darnos…

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Feliz Año Nuevo

Por regla general todos los seres humanos, independientemente de nuestra cultura o religión, tenemos la tendencia a asociar la llegada de un nuevo año con la oportunidad de hacer borrón y cuenta nueva, y de mirar adelante con la ilusión de hacer lo mejor con el tiempo que está por venir. Tenemos doce meses para prosperar, para…

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¡Retomamos las actividades!

Tras un paréntesis vacacional, en el Centro Yu Shan retomamos las actividades y como cada inicio de curso te invitamos a plantearte la siguiente pregunta: ¿Por qué no sumar a tu vida una actividad para tu bienestar y salud? Sabemos sobradamente que es importante cuidar la alimentación, dormir bien, practicar ejercicio de forma moderada, etc.…

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Claves para mantener el equilibrio interno en tiempos de confinamiento

Tras saber que la situación de confinamiento se alargará más de lo previsto, los profesionales de la psicología, la pedagogía y la terapia que colaboramos en el Centro Yu Shan, conscientes de que esta experiencia pasará factura a todas las personas, te queremos enviar ánimos junto a una lista de consejos para ayudarte a sobrellevar la situación…

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«Somos creadores de la realidad que vivimos»

El sábado 5 de octubre la terapeuta Nieves Suárez facilitará un taller de Constelaciones Familiares y Sistémicas que llevará por título: «Somos creadores de la realidad que vivimos». ¿Qué son las Constelaciones Familiares y Sistémicas? Las Constelaciones Familiares son en sí, un método que sirve para buscar y encontrar el origen de un conflicto que…

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