Agenda Mensual 10/2019

Octubre 2019 4 DE OCTUBRE. CHARLA: MINDFULNESS El viernes 4 de octubre a las 19h, la psicóloga Débora Tejera, estará en el Centro Yu Shan impartiendo una charla gratuita sobre Mindfulness: “El Arte de estar aquí y ahora”. 5 DE OCTUBRE. TALLER DE CONSTELACIONES FAMILIARES Y SISTÉMICAS El sábado 5 de octubre de 10 a…

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“Respira en Cuerpo y Alma”

PROGRAMA DE RESPIRACIÓN CONSCIENTE – Rebirthing/Gestalt Respira en cuerpo y alma es un programa propuesto por Adelina Alfaro, renacedora y terapeuta gestalt, basado en la práctica ancestral de la Respiración Consciente o Rebirthing  y, concebido con el fin de contribuir al crecimiento personal, a la salud integral y el desarrollo humano. La respiración es el puente entre…

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Taller: Respira y Siente

Taller Vivencial. El próximo domingo 24 de Febrero, en el Centro Yu Shan,  la terapeuta gestalt y renacedora Adelina Alfaro, junto a la cantante e improvisadora Yexza Lara, presentan una nueva propuesta. Respirar es sentir de nuevo, es rescatar partes de nosotros para integrarlas y recuperar la conciencia de quienes somos. Respira y siente, según…

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Respiración Consciente (Rebirthing)

La Respiración es uno de los aspectos más importantes en el mantenimiento de la salud integral, y muchas veces vivimos encogidos, con nuestra respiración inhibida por el estrés. Este taller te permitirá aumentar tu bienestar físico, mental y emocional, prevenir las situaciones de estrés prolongado y de fatiga crónica. También te ayudará a desarrollar el…

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Respiración, Salud y Consciencia

Nueva propuesta de Talleres en el Centro Yu Shan, en Santa Cruz de Tenerife. “Respiración, Salud y Consciencia”  es un formato propuesto por Adelina Alfaro, renacedora y terapeuta gestalt, concebido con la finalidad de contribuir al crecimiento personal, la salud integral y el desarrollo humano. Utilizando como técnicas la respiración consciente y la gestalt, la dinámica de trabajo será…

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La Respiración Consciente o Rebirthing

La Respiración Consciente Energética o Rebirthing es una técnica de desarrollo personal que utiliza la respiración como vía de desbloqueo físico, emocional y energético. Permite acceder a niveles de conciencia orientados a la transformación, facilitando estados de relajación y profunda paz. Aporta, a nivel fisiológico, oxigenación, energía y vitalidad. A nivel emocional, ayuda a liberar contenidos…

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