Lugar para el bienestar y la salud
Si entre tus planes para el 2023 está el mejorar y quieres encontrar personas y actividades que te ayuden a sentirte bien física, mental y emocionalmente, los profesionales que forman el equipo del Centro Yu Shan te ofrece la siguiente propuesta para tu Bienestar y Salud.
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Un espacio donde experimentar tu potencial respiratorio La respiración es la base, el Todo. Todo aquello que hacemos, lo llevamos a cabo respirando, es decir, introduciendo aire en nuestros pulmones y expulsando aire de nuestros pulmones. Sin embargo, aunque llevemos respirando desde el día 1 de nuestra vida, la respiración es una gran desconocida para…
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Tras el paréntesis vacacional, en el Centro Yu Shan reanudamos las actividades con la ilusión de continuar ofreciendo diferentes alternativas para proteger y mejorar la salud integral de las personas. Septiembre es un mes ideal para reflexionar sobre nuestro bienestar y salud Para hacernos conscientes de cómo nos encontramos a nivel físico y mental, darnos…
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Por regla general todos los seres humanos, independientemente de nuestra cultura o religión, tenemos la tendencia a asociar la llegada de un nuevo año con la oportunidad de hacer borrón y cuenta nueva, y de mirar adelante con la ilusión de hacer lo mejor con el tiempo que está por venir. Tenemos doce meses para prosperar, para…
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La Formación en Rebirthing representa un proceso personal comprometido, riguroso y enriquecedor, puesto que partimos de la base de que sólo aquello que hemos experimentado y practicado nosotros de manera vivencial, podremos transmitirlo a otros.
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Tras un paréntesis vacacional, en el Centro Yu Shan retomamos las actividades y como cada inicio de curso te invitamos a plantearte la siguiente pregunta: ¿Por qué no sumar a tu vida una actividad para tu bienestar y salud? Sabemos sobradamente que es importante cuidar la alimentación, dormir bien, practicar ejercicio de forma moderada, etc.…
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