Matrícula abierta para octubre 2025
En el Centro Yu Shan abrimos la matrícula para nuestras clases de Chikung y Taichi A partir del 1 de octubre 2025, podrás unirte a un espacio diseñado para mejorar tu salud, tu energía y tu bienestar a través de estas prácticas milenarias.
¿Qué son el Chikung y el Taichi?
El Chikung es un sistema de movimientos suaves, respiración consciente y concentración que ayuda a mejorar la circulación de la energía vital (Qi).
El Taichi, por su parte, es un arte marcial interno que se practica de forma lenta y fluida, aportando equilibrio, fuerza y calma mental.
Ambas disciplinas son aptas para todas las edades y niveles, ya que no requieren experiencia previa ni una condición física específica.
Beneficios de practicar Chikung y Taichi
- Mejora tu salud física: más flexibilidad, fuerza y mejor postura.
- Reduce el estrés y la ansiedad: gracias a la respiración consciente y el movimiento.
- Aumenta la energía vital: sentirte más activo y equilibrado en tu día a día.
- Disfrutar de un espacio de calma: ideal para desconectar del ritmo acelerado.
Preguntas frecuentes sobre las clases de Chikung y Taichi
- ¿Necesito experiencia previa?
No, las clases están adaptadas a principiantes y también a personas con práctica previa. - ¿A qué edad se puede empezar?
Son disciplinas aptas para todas las edades. Los movimientos son suaves y se adaptan a la condición de cada persona. - ¿Qué ropa necesito llevar?
Solo ropa cómoda y un calzado flexible para la clase. - ¿Dónde se imparten las clases?
En nuestro centro ubicado en la calle Pérez Galdós 20, 1.º en Santa Cruz de Tenerife. - ¿Cómo puedo reservar mi plaza?
Puedes hacerlo llamándonos al 📞 650 918 933 o rellenando el formulario de contacto.
Inscríbete hoy en nuestras clases de Chikung y Taichi
