La Respiración es uno de los aspectos más importantes en el mantenimiento de la salud integral, y muchas veces vivimos encogidos, con nuestra respiración inhibida por el estrés.
Este taller te permitirá aumentar tu bienestar físico, mental y emocional, prevenir las situaciones de estrés prolongado y de fatiga crónica. También te ayudará a desarrollar el estado de presencia en el “aquí y ahora”.
El Taller será facilitado por Adelina Alfaro, Renacedora y Terapeuta Gestalt. Tendrá lugar en el Centro Yu Shan, en la calle Pérez Galdós nº20 – 1º, Santa Cruz de Tenerife.
El Rebirthing y la mirada transpersonal
El viernes 29 de noviembre, Adelina Alfaro,...
Charla de Rosa Borrás sobre Inteligencia Emocional
Ayer en nuestro espacio de charlas abiertas a la...
Claves para hacer de las relaciones de pareja un espacio seguro
El viernes 22 de noviembre José Angulo,...
