Actividades para el bienestar y la salud
Hace más de dos mil años, el Buda introdujo una práctica revolucionaria que sigue siendo tan relevante en la actualidad como lo fue en su tiempo: la práctica de «metta», o amor bondadoso. Esta enseñanza atemporal nos invita a cultivar el amor y la ternura en nuestras mentes y corazones, transformando así nuestra relación con…
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Charla gratuita y presencial Desde tiempos inmemoriales, el yoga ha sido un faro de sabiduría y bienestar. Esta antigua disciplina ha evolucionado a lo largo de los años, adaptándose a las necesidades de nuestra sociedad moderna y a las capacidades individuales de quienes lo practican. El Yoga Adaptado es un puente que une los aspectos…
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Desde el Centro Yu Shan agradecemos la participación de todas las personas que en la tarde de ayer nos acompañaron en la charla-práctica sobre Meditación facilitada por Miguel Oramas. El interés y la implicación previa de los asistentes haciendo llegar sus preguntas y dudas sobre esta práctica, permitieron hacer una presentación de los contenidos muy…
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Charla gratuita El viernes 23 de septiembre a las 18:30, nuestro colaborador Miguel Oramas dará una charla gratuita sobre meditación que lleva por titulo: «El recorrido de la meditación; desde la distracción hasta nuestra salud innata». El proceso de la meditación es uno de los recorridos más fascinantes que puede hacer una persona. Sin embargo,…
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El viernes día 17 de enero Adelina Alfaro, Terapeuta Transpersonal especializada en Rebirthing y miembro del Colectivo de Renacedores de Canarias, estará en el Centro Yu Shan para impartir una charla gratuita en la que nos hablará sobre el “Rebirthing: La Respiración Esencial y el Paradigma Transpersonal”. El Rebirthing desarrolla el inmenso potencial de transformación…
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El viernes 13 de diciembre de 19 a 20:30h, tendrá lugar en el Centro Yu Shan, la charla gratuita «La meditación y la psicoterapia: puntos de encuentro, diferencias y relación», a cargo del terapeuta Miguel Oramas Thurstun La psicoterapia y la meditación son dos trabajos de autoconocimiento que están siendo usados conjuntamente cada vez más.…
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