Charlando con José Angulo

Ayer tarde, en nuestro espacio de charlas abiertas a la comunidad, tuvimos el placer de contar con José Angulo y charlar con él acerca de las claves para hacer de las relaciones de pareja un espacio seguro. José Angulo, es psicólogo y se ha especializado en relaciones de pareja y sexualidad porque dada su experiencia…

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Charla de Rosa Borrás sobre Inteligencia Emocional

Ayer en nuestro espacio de charlas abiertas a la comunidad, tuvimos el placer de contar con Rosa Borrás, doctora en comunicación social, especialista en inteligencia emocional. Durante una hora y media, los asistentes a su charla “Comprende tus emociones y conviértelas en fortalezas”, pudimos acercarnos al concepto de inteligencia emocional, en palabras de Rosa: “La…

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Charla gratuita: Inteligencia Emocional

¿Sabes qué es la inteligencia emocional y para qué sirve?   El viernes ocho de noviembre, la doctora en Sociología de la comunicación Rosa Borrás, estará en el Centro Yu Shan impartiendo una charla gratuita que lleva por título “Inteligencia Emocional: Comprende tus emociones y conviértelas en fortalezas”. Desde que en los años noventa se…

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Charla sobre Mindfulness

Ayer tuvo lugar  en el Centro Yu Shan la charla “Mindfulness: el arte de estar aquí y ahora”, impartida por la psicóloga y consultora de Mindfulness Transpersonal Débora Tejera. A la charla acudieron una treintena de personas que tuvieron la oportunidad de aclarar conceptos básicos, realizar ejercicios prácticos, experimentar qué es la atención plena y…

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Mindfulness o “atención plena”

En la actualidad la práctica del Mindfulness está muy extendida por todo el mundo y se utiliza en contextos muy diversos (colegios, empresas, hospitales, instituciones, entidades deportivas, etc.), según nos comenta Débora Tejera, psicóloga, consultora en Mindfulness y colaboradora del Centro Yu Shan. P: Débora, ¿Por qué está tan extendida la práctica del Mindfulness? R: La…

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El Tarot Evolutivo

El pasado viernes, en el Centro Yu Shan, Agneris García impartió una Charla sobre el Tarot Evolutivo. Desde esta perspectiva, novedosa para la mayoría, el Tarot se revela como una herramienta orientativa para nuestro autoconocimiento y crecimiento personal, que nos permitirá crear un futuro acorde con nuestra misión de vida, planteamiento que deja atrás el…

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Suelo Pélvico y Recuperación Postparto

El pasado viernes día 5 de abril, tuvo lugar en el Centro Yu Shan, la Charla – Taller: “Suelo pélvico y recuperación postparto”. Este encuentro fue organizado por Desirée Fresneda, entrenadora deportiva, especializada en gimnasia hipopresiva y suelo pélvico, quien reunió a un importante grupo de matronas de atención primaria. Las participantes, recibieron nociones teóricas…

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