Charla gratuita

El viernes 23 de septiembre a las 18:30, nuestro colaborador Miguel Oramas dará una charla gratuita sobre meditación que lleva por titulo: «El recorrido de la meditación; desde la distracción hasta nuestra salud innata».

El proceso de la meditación es uno de los recorridos más fascinantes que puede hacer una persona. Sin embargo, este desarrollo de auto-descubrimiento por lo general no es como la sopa instantánea, y la fantasía de que pueda ser una solución rápida con frecuencia impide el intento de muchas personas de sacarle un provecho real a su esfuerzo.

En esta charla gratuita, dará una visión general del proceso de la práctica de la meditación, empezando por la frustración que surge inicialmente cuando emprendemos este recorrido, y llegando a la comodidad y la soltura que va surgiendo a medida que vamos reconociendo y pudiendo descansar en nuestra salud innata.

El aforo es limitado, solo tienes que reservar tu plaza.