La Respiración es uno de los aspectos más importantes en el mantenimiento de la salud integral, y muchas veces vivimos encogidos, con nuestra respiración inhibida por el estrés.
Este taller te permitirá aumentar tu bienestar físico, mental y emocional, prevenir las situaciones de estrés prolongado y de fatiga crónica. También te ayudará a desarrollar el estado de presencia en el “aquí y ahora”.
El Taller será facilitado por Adelina Alfaro, Renacedora y Terapeuta Gestalt. Tendrá lugar en el Centro Yu Shan, en la calle Pérez Galdós nº20 – 1º, Santa Cruz de Tenerife.
¡Despierta tu cuerpo y mente con la clase de yoga matinal!
En el ajetreo de nuestra vida diaria, encontrar...
Sanando Generaciones a través de las Constelaciones
En el mundo de las terapias alternativas, las...
Curso: Desarrollo Personal y Espiritual
Práctico y Vivencial Si estás dispuesta/o...
