El martes día once de septiembre comenzarán las clases regulares de Chikung y Taichi en el Centro Yu Shan.
Chikung (Qigong) es un método de trabajo energético que integra movimiento corporal moderado, estiramientos guiados y ejercicios de respiración, de relajación mental y de automasaje, con el fin de fortalecer cuerpo, mente y espíritu.
Taichi Chuan es considerado una forma de meditación en movimiento al llevar la atención a uno mismo en el momento presente, por esa conexión con el aquí y el ahora.
Abierto el plazo de inscripción.
Más información: info@centroyushan.com
Taller de desarrollo personal y espiritual
«Nacemos con el sano propósito de borrar las heridas de nuestra alma para poder despertar en el ser de amor que somos, pero sin darnos cuenta vamos cediendo el poder a nuestro ego para que nos proteja del dolor y del miedo».
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