Bienestar y Salud Blog

El Saludo en las clases de Taichi

El saludo que realizamos en clase de Taichi, la palma sobre el puño o Báo Quan Li, expresa respeto y gratitud al maestro y a sus antecesores, y también, a nuestros compañeros de práctica. Además, implica el compromiso de ejercitar la conducta, la técnica y cultivar nuestra voluntad dentro de las reglas del Taichi Chuan.…

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¿Por qué practicar Chikung y Taichi?

Cada vez es más habitual escuchar que personas de nuestro entorno, llegada una cierta edad, se decantan por el chikung y el taichi para mantenerse en forma. Tanto el chikung como el taichi consisten en ejercicios suaves, de bajo impacto y que no presentan demasiadas exigencias. Además, no tienen contraindicaciones, ya que, se adaptan a la condición físicas de…

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Realizado el Curso de Chikung para la Salud

El pasado fin de semana en el Centro Yushan, Delegación en Canarias de la Escuela Oficial Española de Qigong de Salud, se impartió el curso Daoyin Shi Er Fa, formación que se integra en el Programa Oficial de Instructores de Qigong de Salud propuesto por la Chinese Health Qigong Association (CHQA). En esta ocasión el curso fue impartido…

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Curso de Chikung para la Salud

Los días veintiséis y veintisiete de octubre se impartirá en el Centro Yu Shan un Curso de Formación en Chikung para la Salud “Daoyin Shi Er Fa” Esta Tabla de ejercicios forma parte del programa Oficial  propuesto por la Chinese Health Qigong Association que se imparte a nivel mundial. Daoyin Shi Er Fa ” Las…

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