Delegación Canaria de la Escuela Oficial Española de Qigong de Salud.
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All articles filed in Ana Castro
Chikung para fortalecer los músculos y tendones
Los días 18 y 19 de marzo se impartirá el Curso de Chikung: El Tratado del Cambio Músculo – Tendón, “Yi Jin Jing”, que se integra dentro del Programa de Formación de Instructores de Chikung de Salud que se desarrolla en el Centro Yu Shan. La Tabla de los Yi Jin Jing es una práctica…
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Feliz Año Nuevo
Si entre tus planes para el 2023 está el mejorar y quieres encontrar personas y actividades que te ayuden a sentirte bien física, mental y emocionalmente, los profesionales que forman el equipo del Centro Yu Shan te ofrece la siguiente propuesta para tu Bienestar y Salud.
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Consejos sobre vestimenta e higiene para una buena práctica de Chikung y Taichi
Es habitual que los nuevos alumnos y alumnas nos pregunten sobre la ropa más adecuada para asistir a las clases de chikung y taichi. Hoy comentamos algunas de las recomendaciones que les damos en nuestra Escuela sobre vestimenta e higiene para tener una buena práctica. La ropa debe ser transpirable y de corte holgado, preferiblemente…
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Curso de Chikung “Vista Brillante” para la Salud de los Ojos
Curso de Chikung para la Salud de los ojos
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Feliz Año Nuevo
Por regla general todos los seres humanos, independientemente de nuestra cultura o religión, tenemos la tendencia a asociar la llegada de un nuevo año con la oportunidad de hacer borrón y cuenta nueva, y de mirar adelante con la ilusión de hacer lo mejor con el tiempo que está por venir. Tenemos doce meses para prosperar, para…
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